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Qu'Est Ce Que L'Espace Club ?
Entraînement
12 catégories d'Entraînements différentes
Vous allez découvrir des entraînements et des méthodes uniques. Divisés en plusieurs modules (Spécial Débutant, Cardio, Force, Ceinture abdominale, Equilibre, Thérapie des genoux, Thérapie des épaules, Thérapie des hanches, Yoga, Mobilité Réduite, Méditation, Etirements).
Vidéos
Plus de 250 Vidéos d'Entraînements
Le but de l'Espace Club est de vous permettre de travailler l'intégralité de votre corps, de façon stimulante et variée pour vous amuser, mais aussi pour diminuer vos douleurs chroniques, renforcer votre musculature, et perdre du tour de taille!
Semaine
Un groupe privé réservé aux membres
Pour garder votre motivation, poser vos questions, appartenir à une communauté bienveillante et célébrer vos succès. Ce groupe vous permettra surtout d’éviter l’isolement et ce, peu importe où vous vous trouvez… vous ne serez jamais seul.
Groupe Facebook
Une planification qui vous guidera chaque semaine
Des outils pour vous aider dans votre quotidien et pour quantifier votre progression. Vous ne serez jamais seul et livré à vous même.
Coach
Un coach personnel disponible 24h/24 et 7j/7
Un coach personnel, ancien sportif professionnel pour vous guider, vous motiver au quotidien, et disponible 7j/7 pour répondre à toutes vos questions!
Numero 1
Le programme pour les plus de 50 ans n°1 en 2020
Le contenu de ce programme est le fruit de plus de 2 ans de travail et de recherches. Vous aurez accès à un accompagnement pour les plus de 50 ans unique au monde.

Pourquoi Rejoindre L'Espace Club?

Les membres vous le disent

Gisèle.B

Membre du Rester Jeune Fitness Club

Ghislaine.F

Membre du Rester Jeune Fitness Club

Vous avez des douleurs, de l'arthrose ou de la fibromyalgie?
Elles en avaient aussi avant de rejoindre l'Espace Club!

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Vous manquez d'énergie ou de motivation?
Elles étaient dans le même cas avant de rejoindre l'Espace Club!

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Vous Hésitez Encore Sur Les Bienfaits Du Programme?
Elles Continuent D'en Parler!

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